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증상에 따른 음식

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제목 여름철 설사에는 매실조청..

여름에 유난히 설사하시는 분들이 많죠?

음식

그렇지 않아도 여름엔 더워서 기운이 없는데 배가 아프고 설사를 하니 더욱 없고 따라서 식욕도 없게 됩니다. 여름설사는 대개 덥다고 이불을 덮지 않고 자거나 찬 것을 계속 먹다 보면 생기기 쉬운데, 이처럼 여름에 배가 차서 설사가 나올 때는 매실조청을 드셔 보세요. 매실은 옛날부터 더위를 물리치고 만성 설사와 식욕부진을 고치는 우리 고유의 민간요법이었습니다.

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