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증상에 따른 음식

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제목 장염일 때

장 점막에 염증이 생겨 심한 설사나 복통, 구토, 발열 등이 나타나는 것을 급성 장염이라 한다. 산사열매, 오매를 푹 달여 마시면 염증을 가라 앉힌다.

음식

[산사열매 달인물 - 만성 장염에 좋다]

약효는 열매에 있다. 한약명으로는 산사자 라 하여 위나 장의 활동을 조절해 주고 소화흡수를 도와주어 만성화된 장염에 효과가 있다. 말린 산사 열매 5~8g을 달여서 하루 3회에 걸쳐 마시면 된다.

[오매 달인물 - 만성 설사에 잘 듣는다]

매실에 뛰어난 정장 작용이 있어 설사를 멈추게 하는데 좋은 약효를 보인다. 항균력도 매우 강해 세균성 장염에 의한 설사, 구토증에도 효과를 얻을 수 있다.
매실, 매실엑기스, 오매 등 어떤 것을 사용해도 약효는 같으므로 상관없다. 단, 푸른 매실은 중독성이 있으므로 피하도록 한다. 오매는 중국에서 약용으로 사용되는 것으로 오랜 기간 보존할 수 있어 편리하다.

※ 오매 달인물이 더욱 효과적 입니다.

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